Ramazan ayında uzun müddet susuzluk durumunun tükürük tamponlama tesirini düşürmesiyle oluşabilecek çürük apse ve diş Bahçelievler Escort bayan taşı üzere ağız ve diş sıhhati sorunlarına karşı öncelikle kesinlikle bir tabibe görünmenin yararlı olacağını kaydeden Öğr Vazifelisi Nuri Yeniev bu süreçte ağız sıhhatini korumak için kıymetli bilgiler paylaştı
Ağız Escort Bahçelievler bakımının tertipli yapılmamasının diş sıhhatine olumsuz tesirlerinin olabileceği üzere ağız kokusunun toplumsal hayatı etkileyen sorunları de meydana getirebileceğini aktaran Yeniev iftar ve sahurda tüketilen besinlerin de diş sıhhati için tesirli Bahçelievler Escort olduğunu söyleyerek Sahurda peynir tüketmek ağız kokusunu önlemede kıymetli Peynirin içerdiği kimi mineraller çürüğün oluşumunu engelliyor Çürük meydana gelmeyen sağlıklı dişler ağzı kokusunun oluşmasını da engellemiş oluyor tekliflerinde bulundu
ÇÜRÜK VE DİŞ ETİ RAHATSIZLIKLARINA KARŞI DİKKAT
Ramazan ayında en sık karşılaşılan ağız ve diş sıhhati sorunlarından bahseden Öğr Vazifelisi Nuri Yeniev En sık karşılaşılan sorun ağız kokusudur Bunun yanı sıra beslenme alışkanlıklarımızın değişmesiyle birlikte çürük görülme riskinde de artış meydana gelebilir Zira ağızdaki tükürük oranının düşmesi besinler yoluyla sağlanan fizikî paklığın azalmasıyla birlikte çürük ve kimi diş eti rahatsızlıklarının da önü açılmış oluyor dedi
AĞIZ KOKUSUNDAN KURTARACAK TEDBİRLER
Ağız kokusuyla alakalı alınacak tedbirleri sıralayan Yeniev Ramazan ayında ağız kokusunun önüne geçilmesi için kimi tedbirler alınabilir Dişlerin fırçalanmasına kesinlikle dikkat edilmesi gerekiyor Sabah ve akşam olmak üzere iki sefer diş fırçalamayı öneriyoruz Bununla birlikte lisan ve etraf dokuların yanakların dudakların yani eksiksiz ağız bölgesinin paklığına dikkat etmek gerekiyor Bunu sağlamak için lisan fırçaları kullanılabilir Bilhassa gargara kullanımı çok kıymetli Gargara kullanmak istemeyenler için tuzlu su ile gargara yapmalarını öneriyoruz biçiminde konuştu
SAHURDA PEYNİR TÜKETİN
Tüketilen besinlilerle de ağız kokusundan kurtulmanın mümkün olduğunu belirten Yeniev Çay kahve ve sigaranın fazla kullanılmasıyla ağızda bir kuruluk meydana geliyor Ağız kuruluğunun meydana gelmemesi için ramazan ayı boyunca iftar ile sahur ortası bol bol su tüketilmeli Ağız kuruluğu meydana geldiği vakit ağız kokusu da oluşuyor Sahurda peynir tüketmek ağız kokusunu önlemede kıymetli Zira peynirin içindeki birtakım mineraller çürüğün oluşumunu engelliyor Çürük meydana gelmeyen sağlıklı dişler ağız kokusunun oluşmasını da engellemiş oluyor Bunun dışında ramazandan evvel ağız ve diş denetimlerinin profesyoneller tarafından yapılmasında da yarar var dedi
GÜN İÇİNDE UYGUN BAKIM NASIL OLMALI
Gün içinde oruç ibadetini tehlikeye sokmayacak ağız bakımı için kimi rutinlerin de geliştirilebileceğini söz eden Yeniev Sahur ve iftar olmak üzere dişlerin iki sefer fırçalanmasını kâfi buluyoruz Değerli olan ağız ve dişlerin fiziki temizliğinin yapılmasıdır Bu bakımdan misvak kullanılabilir Gün içinde misvak ile fiziki bir paklık sağlanabilir Ayrıyeten rastgele bir macun kullanılmadan fırçalama ile paklık sağlanmış olur diye konuştu
DOĞRU DİŞ FIRÇALAMA NASIL OLMALI
Diş fırçalamada yapılan yanlışları da anlatan Yeniev Kesinlikle diş ipi kullanılmalı Yanlışsız fırçalama ise diş etinden dişe gerçek 45 derecelik açı ile hafif süpürme hareketleri yapılarak olur Yanlış bilinen aşağıdan üst fırçalama diş eti sıhhati için külfet oluşturabiliyor Bu bakımdan üst çenede üstten aşağıya alt çenede ise aşağıdan üste diş etinden dişe yanlışsız hafif süpürme hareketleriyle fırçalama yapılmalı Çiğneme yüzeylerinde de fırçayı çok fazla bastırmadan dişler fırçalanmalı diyerek kelamlarını sonlandırdı
