Etiket: İftar

Ramazan ayını sağlıklı geçirmek için tekliflerde bulunan Diyetisyen Tuğçe Yılmaz, "İftardan sonra yapacağınız 1 saatlik yürüyüş iftarda yediklerinizin sindirimini ve ...

Ramazan ayında, oruçlu olan bireylerin tükettiği öğün sayısı iftar ve sahur olmak üzere 2 öğünde hudutlu kalıyor. Bu durum mutfak ...

‘Bugün iftarda ne pişirsem?’ diye soruyorsanız, gün gün iftar menüsü için bizi takip edin. İftarda ne yenir, iftarda ne yapsam, ...

Erciyes Üniversitesi (ERÜ) Turizm Fakültesi Araştırma Vazifelisi Dr. Mustafa Ülker, sağlıklı pişirme prosedürlerinin sağlıklı beslenmek kadar değerli olduğunu söyleyerek, “Özellikle ...

Beslenme ve Diyet Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Sabiha Gonca Ünal, ramazan ayını sağlıklı ve kilo almadan geçirmeyi sağlayan tüyoları paylaştı. ...

Fiyatlardaki yükseliş ramazan menülerine de yansıdı. İstanbul'un birçok semtinde restoran ve lokantaların iftar saatinde boş olması dikkat çekti. Esnaf ise ...

‘Bugün iftarda ne pişirsem?’ diye soruyorsanız, gün gün iftar menüsü için bizi takip edin. İftarda ne yenir, iftarda ne yapsam, ...

Ramazan ayı, günlük beslenme rutinimizde birtakım değişikliler meydana getirdi. Prof. Dr. Halit Tanju Besler, iftar ile sahur ortasına en az ...

Ramazan ayı boyunca iftar ve sahur sofralarında kâfi ve istikrarlı beslenmenin kıymetli olduğunu söz eden Beslenme ve Diyet Uzmanı Gamze ...

Sahurda kâfi ve istikrarlı beslenilmesini belirten Diyetisyen Şükriye Eral, Ramazan ayında beslenmeyle ilgili dikkat edilmesi gerekenleri anlattı.