Ramazan ayında şişkinlik sorununa karşı öğün kontrolü uyarısı
Diyetisyen Merve Sena Nazlı, Ramazan ayında şişkinlik yaşamamak için öğün denetimi yapılmasının kıymetli olduğunu belirterek, iftarda ve sahurda tok tutsun ...
Etiket: Sindirim
Bayramda Tansiyona Dikkat!
Kurban Bayramı’na sayılı günler kaldı. Bayram ziyaretleri sırasında et ve tatlı tüketimi artıyor. Uzmanlar tansiyon