Yaşlılarda Yalnızlık ve Toplumsal İzolasyon Sıkıntıları Derinleşti Aile fertleri yaşlı bireyleri programlarına dahil etmeli
Gelişmiş Escort Korkuteli ülkelerde nüfusun çoğunluğunu yaşlılar oluştururken nüfus iddialarına nazaran ülkemizde yaşlı nüfus oranının da 2025 yılında 11 0 ve 2030 yılında 12 9 olması bekleniyor Asıl odak noktasının yaşlının memnuniyetini ve Korkuteli escort hayat kalitesini artırmak olması gerektiğini belirten Uzman Klinik Psikolog Merve Umay Candaş Demir gerekli şartlar sağlanmadığında depresyon uyku bozuklukları majör depresyon üzere psikiyatrik hastalıkların ortaya çıkabildiğini söz ediyor Psikolog Demir Korkuteli escort Bayan günümüz çağdaş toplumunda yaşlıların yalnızlık ve toplumsal izolasyon meselelerinin derinleştiğine dikkat çekerek aile fertlerine yaşlı bireyleri sık sık programlarına dahil etmelerini ve onlarla sohbet etmelerini tavsiye ediyor
Uzman Klinik Psikolog Merve Umay Candaş Demir yaşlıların ruhsal sıhhati ile ilgili değerlendirmelerde bulundu ve tavsiyelerini paylaştı
Gelişmiş ülkelerde yaşlı nüfusu ağırlıkta
Genel manada kavramsal olarak bakıldığında yaşlılığın ömür sürecinin son evresi olarak görüldüğünü belirten Demir Yaşlanma ise doğumdan vefata kadar devam eden bir süreçtir Dünya Sıhhat Örgütü DSÖ tarafından yaşlılık kişinin etrafa ahenk sağlama yeteneğinin yavaş yavaş azalması olarak tanımlarken 80 ve üstü yaş aralığını ise yaşlı olarak belirlendi Günümüzde yaşlı nüfusun gitgide arttığını görüyoruz Bilhassa gelişmiş ülkelere baktığımızda nüfusun çoğunluğunu yaşlılar oluşturuyor Bu durum ülkenin yaşlılar için ayrıyeten toplumsal ruhsal ekonomik manada stratejiler geliştirmesini gerektiriyor Ülkemizde toplam nüfus içinde 60 yaş ve üstü nüfus 1950 yılında 5 9 iken 2016 da yaklaşık 6 5 milyon ile nüfusun 8 3 ünü oluşturuyor Bu oran 2021 yılında 9 7 ye yükseldi Nüfus iddialarına nazaran yaşlı nüfus oranının 2025 yılında 11 0 2030 yılında 12 9 olması bekleniyor dedi
Yaşlılarda en sık majör depresyon görülüyor
Demir yaşlılık devrinin değerine vurgu yaptı kelamlarını şöyle sürdürdü
Asıl odak noktası yaşlının ömür memnuniyetini ve hayat kalitesini arttırmak olmalı Yaşlının ömür kalitesini ve memnuniyetini yüksek tutmadığımızda karşımıza pek çok sorun çıkabiliyor Yaşlılarda görülen psikiyatrik hastalıklara baktığımızda depresyon çeşitli demans tipleri uyku bozuklukları anksiyete bozukluklarının görüldüğünü söyleyebiliriz Yaşlılık devrinde rastgele bir organik hastalığa bağlı ya da büsbütün tek başına en sık rastladığımız psikiyatrik hastalık majör depresyondur Halk ortasında sıklıkla depresyon olarak tariflenen bu tabloda yaşlı hayat gücü kaybeder yaşamak artık onun için anlamsız hale gelir alınganlıklar artabilir yakınlarının kendisiyle gereğince ilgilenmediğini düşünebilir ilgi gereksinimi artabilir uyku ve iştah sorunları görülebilir hatta daha da ileri gittiğimizde intihar isteği ile karşılaşabiliriz Bu intihar etme isteğini genelde pasif bir biçimde artık hayatın manası kalmadı ölsem de kurtulsam ya da artık Allah ın canımı almasını bekliyorum sözleriyle duyabiliriz
Sosyal ve ruhsal sıkıntılarla karşılaşıyorlar
Yaşlıların yaşlılık periyodunda karşılaşmış oldukları değerli meseleler ortasında ekonomik sıkıntıların da olduğunu belirten Demir Yaşlılar yaşlılık devrinde makus ekonomik şartlardan ötürü toplumsal ve ruhsal problemle karşılaşıyorlar Yaşanılan ülkenin ekonomik tertibine bağlı olarak hayatın giderek pahalılaştığı emeklilik ya da ailede para sağlayan kişinin vefatı üzere durumlarda gelirin azalması nedeniyle yaşlıların kendi geçimlerini sağlamaları zorlaşıyor sözlerini kullandı
Emeklilikte kuruntu ve düşünce içine girebiliyorlar
Uzman Klinik Psikolog Merve Umay Candaş Demir emeklilik sonrası ekonomik hayata iştiraki azalan yaşlıların ekonomik zahmetler yaşamanın yanında kendilerini gitgide fonksiyonsuz ve yetersiz hissedebildiklerini söyledi ve kelamlarına şöyle devam etti
Bununla bir arada yaşlıların yalnızlık ve toplumsal izolasyon sorunu günümüzün çağdaş toplumunda derinleşiyor Ekonomik olarak zahmet yaşayan yaşlı birey birebir vakitte yaşıtlarından da uzaklaşıyor ve birçok vakit yaşıtlarının vefat etmesi ile birlikte zarurî bir yalnızlaşma sürecine giriyor Emeklilik periyodu ile çalışmanın sona ermesi ve boş vakit periyodunun başlaması boş vaktin değerlendirilememesi sıkıntısını ortaya çıkarıyor Bu periyodun muvaffakiyet ile geçirilmemesi yaşlı birey üzerinde olumsuz birtakım davranışlara kaynaklık edebiliyor Örneğin kendi kendilerini düşünerek kuruntu ve badire içine girebiliyorlar Bu durum da klinikte depresyon dediğimiz tablonun oluşumuna taban hazırlıyor Boş kalan yaşlı geçmiş muhasebesine başlıyor ve fonksiyonel olan ya da olmayan pek çok niyet ile baş başa kalıyor
İlk yaşlı istismar hadisesi 1975 te görüldü
Yaşlının aile üyelerine vazifeler düştüğünü tabir eden Uzman Klinik Psikolog Merve Umay Candaş Demir Literatüre baktığımızda yaşlı istismarı olarak bilinen kavram birinci olarak 1975 te İngiltere de bilimsel alanda bakıma muhtaç bir yaşlının kendisine bakan bir aile üyesi tarafından fizikî istismara uğramasını tanımlayan bir olayla ortaya çıkmış İzleyen yıllarda ise bu tarif yaşlıyla emniyetli bir bağ içinde olan bir akrabanın ya da kişinin yaşlı üzerinde ziyanla sonuçlanan fizikî ruhsal ve ekonomik istismarından ihmalinden kaynaklanan bahisleri da içerecek formda genişletilmiştir dedi
Yaşlılar kendilerini gereğince tabir edemiyor
Demir yaşlı ihmalinin pasif ve faal ihmal olarak ikiye ayrıldığını belirtti ve kelamlarını şöyle sürdürdü “Aktif ihmal yiyecek su barınma giyinme tıbbi ve duygusal dayanak üzere temel yaşama muhtaçlıklarının karşılanmasındaki eksiklik ve yetersizliktir Yaşlıya şuurlu olarak bilerek ve isteyerek fizikî ve duygusal acı vermeyi de içerdiğini söyleyebiliriz Bu davranışlar şuurlu ihmal olarak tanımlanıyor Pasif ihmal ise ziyan verme niyeti olmadan bakıcı kişinin yaşlı bireyin temel gereksinimlerini karşılamada yanlış davranışıdır Yaşlının ihmal edilmesi aile fertleri ortasında çatışma olması ya da aile fertlerinin yanlış davranışlarını yaşlıya yansıtmaları gereksinimlerine karşı umursamaz davranmaları formunda görüldüğü üzere aile üyelerinin yaşlıyı kendilerine bir engellemiş üzere görmeleri kızgınlık belirtmeleri de kasıt olmayan ihmal olarak biliniyor Yaşlılıkta aile bireylerinin yaşlıya tavırları değerlidir ve konuşulmalıdır Ülkemizde yaşlılar kendilerini gereğince söz etme yeteneğini bulamıyorlar Yapılan birçok reklam plan ve programlar daha çok gençlere hitap ediyor Bu da yaşlıların kendilerini izole hissetmelerine neden oluyor
Sosyal ömür içinde olmaları teşvik edilmeli
Yaşlıların ruhsal sağlamlığını arttırmak için mümkün olduğunca toplumsal ömrün içinde olmalarını teşvik etmenin özel hünerleri ile hobilerini ortaya çıkarmanın ve bu çerçevede çeşitli kurslara iştiraklerini desteklemenin değerli olduğunu vurgulayan Uzman Klinik Psikolog Merve Umay Candaş Demir Sabah uyandığında günü planlamak sistemli olarak hareket etmek yaşlılık periyoduna özel amaçlar belirlemek de ömür manasını sürdürmek açısından fonksiyoneldir Zira makul marifetlerimiz yaşlılık süreci ile birlikte azalır Bu hünerlerimizi kısmen korumak için kullan ya da kaybet teorisini hatırlamak kıymetli olabilir Bu teoriye nazaran beyin hücrelerimiz kullanılmadığında kaybedilir Tertipli bilişsel aktivitede bulunmak ilerleyen yaşlarda dikkat algı bellek ve yönetimsel fonksiyonlar üzere temel bilişsel fonksiyonlar üzerine olumlu tesir gösteriyor diye konuştu
Aile fertleri yaşlı bireyi programlarına dahil etmeli
Beyin son periyot araştırma sonuçlarına nazaran yaşlı olsa bile kendini yenileme marifetine sahiptir ve yeni nöronların üretimi kelam hususudur Yaşlanma ile doğal olarak yıpranan ve bilhassa prefrontal korteksteki fonksiyon bozukluğuna giden bir süreç varsa da kişi daha sık toplumsal aktivite ve günü planlama organize etme gündemi takip etme okuma yapma davranışları ile bu süreci yavaşlatabilir 85 yaşında olan bir kişi 65 yaşında olan şahıstan daha fonksiyoneli etkin olabilir Yaşlı bu çerçevede kendini yenilerken aile bireyleri de sıklıkla yaşlıyı programlarına dahil etmeli onlarla sohbet etmeli birtakım unutkanlıklarını inatçılıklarını katı niyet sistemlerini anlayışla karşılamal ıdır dedi BSHA9
